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Impara a Ballare Salsa e Bachata a Roma Sud
Zona San Paolo / Ostiense

Oltre 30 anni di esperienza in corsi di Salsa, Bachata, Son, Rueda de Casino, Afro Rumba e molto altro!

Benvenuti alla ASD Guateque, la storica scuola di ballo di Roma Sud fondata dal rinomato Maestro e coreografo Franco Restuccia nel 1992.

Con oltre tre decenni di esperienza, offriamo una vasta gamma di corsi di Salsa e Bachata a Roma, adatti a tutti i livelli, dai principianti agli avanzati.

Sotto la guida della Maestra Ilaria Restuccia e del qualificato staff di ASD Guateque – Salsa Family, potrai immergerti nei ritmi appassionati della Salsa Cubana e della Bachata Sensual, vivendo la danza in un ambiente accogliente e professionale.

Se desideri imparare a ballare, fare nuove amicizie e soprattutto divertirti, ti invitiamo a unirti a noi. Vieni a provare come è facile imparare con noi questa fantastica arte! 

L’invito è aperto anche a tutti coloro che già ballano Salsa e Bachata e vogliono perfezionare la loro tecnica di ballo, movimento, ritmica.

I nostri corsi di Salsa a Roma sono pensati per coinvolgere e appassionare, offrendo anche opportunità di partecipare a eventi, serate danzanti, viaggi e stage formativi. Che tu voglia iniziare un corso di Salsa a Roma o perfezionare la tua tecnica in un corso di Bachata a Roma, troverai il percorso giusto per te.

La nostra offerta comprende diversi stili di ballo: Salsa Cubana, Mambo NY Style, Afro Rumba, Cha Cha Cha, Rueda de Casino, Bachata Sensual e Bachata Fusion.

Ogni corso è strutturato per livelli: principianti, intermedi e avanzati, con un focus sull’apprendimento dei ritmi, delle tecniche di movimento e sulla cultura di queste danze.

Ilaria & Stefano Maestri Salsa Family
Federico & Elettra Maestri Salsa Family

I Nostri Corsi

Scopri tutti i nostri corsi: formazione tecnica, stile e passione per ogni livello di ballo.

Salsa Cubana

La salsa è il ballo di coppia danzato sulle note dell’omonimo genere musicale, ed ha movimenti e regole codificate. Esistono varie scuole, stili e tecniche diverse; tuttavia le principali sono la Salsa Cubana, la Salsa Portoricana e la Salsa Venezuelana, le quali a loro volta possono dividersi in altre sottocategorie.

Uno degli elementi chiave di questo ballo è la pausa (chiamata anche battuta, sospensione o stop) sul quarto tempo del ritmo: durante l’esecuzione dei passi, per ogni tre “step” ballati ce n’è uno non ballato. Tale caratteristica subisce varianti ed evoluzioni a seconda della scuola e del gusto dei ballerini.

Pur esistendo sequenze di movimenti predefinite, chiamate figure o coreografie, la concatenazione di queste l’una all’altra è basata sull’improvvisazione; sta quindi alla fantasia dei ballerini costruire i vari passi di danza durante tutto l’arco del brano. La posizione di partenza del ballo è un abbraccio frontale asimmetrico con 4 punti di contatto tra uomo e donna: l’uomo posa la sua mano destra dietro la schiena della propria ballerina all’altezza della spalla; la mano sinistra dell’uomo le tiene la mano destra (col braccio leggermente piegato e sotto l’altezza della spalla); la mano sinistra della donna tocca la spalla (destra) dell’uomo; entrambi si guardano diritto negli occhi. Tale posizione è detta di coppia chiusa. Ma in genere viene abbandonata quasi subito, durante la danza, per lasciare spazio alla posizione di coppia aperta, che è il vero punto di partenza per le varie figure: uomo e donna si tengono uno davanti all’altra mano destra con mano destra e sinistra su sinistra, non abbracciati, in genere l’uomo mette le mani sotto quelle della donna.

Presso la nostra scuola di Roma Sud, zona San Paolo / Ostiense, offriamo corsi di Salsa Cubana adatti a tutti i livelli, dai principianti agli avanzati.

Durante le lezioni, imparerai non solo le figure base, ma anche le tecniche di improvvisazione che rendono questo ballo così unico e divertente.

Partecipando ai nostri corsi di Salsa Cubana a Roma Sud, potrai perfezionare la tua tecnica e unirti a noi nelle serate di ballo nei locali più famosi della Capitale.

Non importa se sei alle prime armi o un ballerino esperto, i nostri insegnanti ti guideranno passo dopo passo.

Ilaria & Stefano Maestri Salsa Family

La Bachata è un genere musicale latino-americano originario della Repubblica Dominicana che ha dato origine al relativo ballo di coppia, la musica presenta un suono dolce e melodico.

I testi delle canzoni trattano sempre il tema dell’amore in tutte le sue sfumature.

La Bachata Fusion nasce dalla combinazione  tra la struttura ritmica della Bachata tradizionale e influenze di stili moderni tra i più vari come il Tango, l’Urban, il Contemporary e persino l’Hip-Hop.

Il nostro programma didattico si concentra sull’integrazione di elementi tecnici come isolazioni corporee, cambi dinamici di livello, footwork evoluti e variazioni ritmiche, senza mai perdere la connessione di coppia.

Ogni lezione è progettata per sviluppare consapevolezza del movimento, musicalità avanzata e capacità di improvvisazione, con un focus costante sulla pulizia tecnica e sull’espressività individuale.

Una disciplina in continua evoluzione, ideale per chi cerca uno stile personale e una visione più ampia del ballo.

Vuoi imparare a ballare il ballo del momento? Non perdere l’occasione di partecipare ai nostri corsi di Bachata Fusion a Roma Sud, zona San Paolo / Ostiense.

I Maestri Stefano Schiavo & Ilaria Restuccia e i loro assistenti ti guideranno in un percorso di apprendimento completo.

Se stai cercando un corso di Bachata Fusion a Roma Sud, vieni a trovarci presso ASD Guateque!

Federico Maestro Salsa Family

La Bachata Sensual è uno stile sviluppato in Spagna nei primi anni 2000 da Korke Escalona e Judith Cordero, pionieri di un linguaggio corporeo che ha rivoluzionato il mondo della Bachata.

Caratterizzata da movimenti fluidi, ondulazioni precise, leading avanzato e connessione continua, la Sensual richiede un’elevata consapevolezza fisica e un lavoro tecnico mirato.

Ad oggi è uno degli stili di ballo più praticato nel mondo e riconosciuto a livello internazionale, vantando una crescita esponenziale giorno dopo giorno.

Nel nostro percorso didattico approfondiamo:
  • Body isolations e control technique per migliorare la qualità del movimento;
  • Tecniche di leading & following orientate alla comunicazione non verbale;
  • Gestione dell’energia e dinamiche di coppia, con focus su sicurezza e interpretazione musicale.

Ci ispiriamo alle migliori scuole internazionali e alle performance di artisti di riferimento come Daniel & Desirée, Marco & Sara, Kike & Nahir, portando in sala studio non solo estetica ma anche metodo e rigore tecnico.

Un viaggio profondo nel corpo e nella connessione, dove ogni passo racconta una storia.

ASD Guateque, in collaborazione con i maestri Daniele y Selene, ha il piacere di presentare in anteprima il nuovo corso di Bachata Sensual 2025-2026, perfetto per chi desidera apprendere o migliorare la Bachata Sensual a Roma Sud.

Non perdere l’occasione di partecipare a uno dei migliori corsi di Bachata Sensual a Roma Sud, zona San Paolo / Ostiense!

Daniele y Selene - artisti, coreografi, maestri di Bachata Sensual e Moderna

Il Mambo New York Style, conosciuto anche come Mambo On2, si distingue per l’esecuzione del passo base sul tempo 2 della musica, enfatizzando la sincope tipica del mambo e valorizzando la struttura ritmica delle big band latin jazz.

Nato nei club newyorkesi negli anni ’60 e codificato negli anni ’80 da Eddie Torres, questo stile ha influenzato generazioni di ballerini per la sua eleganza e sofisticazione tecnica.

Il nostro approccio didattico si concentra su:

  • Tecnica On2: comprensione profonda del tempo musicale e delle pause dinamiche;

  • Shines e footwork complessi: controllo, velocità e pulizia dell’esecuzione;

  • Partnerwork lineare: uso efficace dello spazio, precisione nelle conduzioni, turn pattern avanzati;

  • Interpretazione jazzistica: lavoro su musicalità, accenti e improvvisazione.

Ci ispiriamo ai grandi maestri del panorama internazionale come Eddie Torres & Maria Torres, Frankie Martinez, Adolfo Indacochea, Yamuleé Dance Company, portando in sala la tradizione e l’innovazione del Mambo made in NYC.

I nostri corsi di Mambo NY Style a Roma Sud, zona San Paolo / Ostiense, sono dedicati a tutti gli amanti della Salsa che desiderano perfezionare la loro tecnica nel Mambo NY Style, noto per la sua eleganza e precisione.

Con l’esperienza e la guida del Maestro Luca Di Martino, ogni lezione sarà un’opportunità per crescere come ballerini e divertirsi con uno stile di ballo appassionante e dinamico.

Luca Di Martino & Paola Chessa - artisti, coreografi, maestri di Mambo NY Style

Approfondire le discipline tradizionali cubane come l’Afro-Cubano, la Rumba (Guaguancó, Yambú, Columbia) e il Folklore significa connettersi con l’essenza ritmica e culturale da cui derivano la Salsa, il Son e gran parte dei balli caraibici moderni.

Queste pratiche sviluppano in modo mirato la mobilità articolare, la gestione del centro corporeo, il senso del ritmo sincopato e l’espressività simbolica del movimento.

Nei nostri corsi, strutturati per livelli, lavoriamo su:

  • Tecniche di isolazione e lavoro su poli-ritmie ispirate agli orisha della tradizione yoruba (Afro)

  • Gestualità maschile e femminile, dinamiche di sfida e seduzione (Rumba)

  • Strutture coreutiche tradizionali, con attenzione a significato, musicalità e stile (Folklore)

Integrare Afro e Rumba nel proprio percorso di ballo significa potenziare l’interpretazione musicale nella salsa, migliorare l’uso del corpo e affinare il proprio stile personale con autenticità e profondità culturale.

Il percorso formativo del Guateque, grazie alla collaborazione con il Maestro Leonardo Martinez Moya (Conjunto Folklórico Nacional de Cuba), ha come obiettivo quello di far conoscere la vera cultura cubana, offrendo una formazione solida, radicata e contemporanea.

Cerchi un corso di Afro, Timba o Rumba Cubana a Roma Sud? Non perdere l’occasione di allenarti con Ciccio Marraffa, un artista internazionale e pluricampione italiano. Per la stagione 2024-2025, Ciccio Marraffa terrà uno stage al mese, aperto a tutti i livelli.

Se sei un principiante, avrai l’opportunità di imparare da uno dei migliori, mentre chi ha già esperienza potrà mettersi in gioco in una coreografia avanzata, da esibire nei migliori locali della capitale e sul palco del Festival della Cultura Cubana.

Non perdere questi appuntamenti esclusivi per imparare Afro, Timba e Rumba Cubana a Roma Sud!

La Rueda de Casino è una particolare versione della Salsa Cubana, ballata da più coppie che si dispongono a formare un grande cerchio (rueda), e dove le figure (movimenti combinati) vengono chiamate da uno dei ballerini (di solito il più esperto) che ha la funzione di capo Rueda (detto anche madre o cantante).

In generale, la Rueda è più scanzonata e meno tecnica del ballo in coppia singola: molte figure sono infatti sberleffi, prese in giro, allusioni sessuali, finte punizioni e amenità varie, realizzate tra le risate generali di tutti i ballerini.

La caratteristica principale della Rueda è di cambiare continuamente partner durante il brano: le coppie si smembrano e si riformano in continuazione, dando in tal modo la possibilità di far ballare tutti gli uomini con tutte le donne.

Si pensa che l’usanza di dare nomi alle diverse figure della Salsa Cubana, nasca proprio dall’esigenza di poter indicare a tutti i ballerini della Rueda la stessa figura.

Rueda Salsa Family

Cos'è la Salsa?

La Salsa è musica, è cultura, è movimento ma è soprattutto divertimento.

Grazie ai nostri corsi di Salsa e Bachata a Roma Sud conoscerete tantissime persone, ascolterete una musica nuova, vi farete travolgere da una cultura molto diversa dalla nostra e vi divertirete da pazzi! Per merito della nostra esperienza trentennale e di uno studio approfondito sui movimenti afro-caraibici, riusciremo ad insegnarvi uno stile di ballo unico, accessibile a persone di ogni età e tecnica.

La Salsa si balla con i piedi, col corpo, con le braccia e soprattutto con l’anima!

Muoversi a tempo di musica, e non semplicemente fare figure in maniera meccanica, consente una libertà di espressione che vi permetterà di sperimentare la gioia di esprimersi sulla pista da ballo, da soli o in coppia. La musica della Salsa, infatti, più di ogni altra, sembra nata proprio in funzione del ballo. Il semplice ascolto, come un riflesso pavloviano, trasmette una voglia irrefrenabile di muoversi, di ballare. Ballare con uno stile proprio, non coreografato, muovendosi e lasciandosi trasportare dalla musica, vi farà provare una sensazione di libertà unica.

Tutto questo, e tanto altro, vi aspetta qui a Salsa Family, la Primera Escuela de Baile en Roma. Vieni a provare i nostri corsi di Salsa e Bachata a Roma Sud in Zona San Paolo – Ostiense!

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Chi Siamo

Salsa Family: la storia della Salsa a Roma e non solo
Lo STAFF dei Maestri di Salsa e Bachata

Franco RE

Ilaria Restuccia

Stefano Schiavo

Elettra Santonastaso

Federico Luzi

I nostri collaboratori

Artisti pluripremiati e professionisti d’eccellenza al servizio della tua crescita!

Daniele y Selene

Luca Di Martino & Paola Chessa

Ciccio Marraffa

Serata Salsa Family

Listino Prezzi

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MENSILE Monosettimanale

Salsa Cubana oppure Bachata Fusion, qualsiasi livello

45€ / mese

MENSILE BISETTIMANALE

Salsa Cubana e/o Bachata Fusion,
qualsiasi combinazione

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1 ora in più a settimana,
qualsiasi corso, qualsiasi livello

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    La nostra SEDE UFFICIALE è in:
    Via Giulio Rocco 43/45 00154
    ROMA SUD (Zona San Paolo / Ostiense)